Как справиться с жарой балаковцам: полезные советы от Go64.ru

В Балаково установилась жаркая погода. Где взрослый человек может находиться большую часть дня? Дома, в машине или на работе. Если у Вас там нет кондиционера, или экономическая ситуация в целом не позволяет использовать сплит-системы целый день, то полезные способы сохранить себя в прохладе есть. Редакция сайта Go64.ru подготовила для своих читателей "спасение от жары".

Дом:

Если весь день вы находитесь дома, то стоит обзавестись плотными шторами на окна. Солнечные лучи не поступают в комнату, и помещение находится в тени, значит температура будет гораздо ниже. Как вариант штор - светоотражающая пленка на стекла. 

Открывать окна в середине дня не стоит, проветривайте комнату рано утром или поздно вечером, когда температура воздуха снижается.

Хотелось бы посоветовать открыть холодильник, оборудованный системой no-frost, но этот совет будет вредный. Холодильник не должен работать долго, режим охлаждения меняется на режим оттайки нагревателя (испарителя снежной "шубы"). Смена режима происходит при достижении температуры -10% у датчика, а при открытом холодильнике реле не сработает и вы достигните поломки важного предмета бытовой техники.

Работа:

Если вы находитесь на работе (а это зачастую днем именно так), одевайтесь с умом. В летний период не стоит носить обтягивающую одежду в темных тонах, лучше одеться с точностью наоборот. Пейте как можно больше воды.

В жаркую погоду организм обезвоживается, и необходимо пополнять запасы потерянной (при потоотделении) жидкости. Если вы обедаете не дома, а в кафе или на работе, пейте только зеленый чай и минеральную воду. Они лучше усваивается в летнюю пору и регулирует тепловой и соловой обмен.
Современный технический прогресс позволяет приобрести маленький и тихий настольный вентилятор, который работает от USB. Это очень удобно!

Автомобиль:

Если вы весь день проводите за рулем автомобиля, то от жары спастись может помочь только встроенный кондиционер. Но все не так просто, ведь далеко не во всех автомобилях есть система кондиционирования. На это случай есть множество способов решения проблемы - надо помыть автомобиль! Чем чище ваша машина, тем лучше от нее отражается солнечный свет. Также, можно возить с собой замороженную в бутылке воду в салоне. И чем больше бутылок тем лучше.

f9db1ff687899fc086ad16a243eca56c
жара полезные_советы спасение охлаждение
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Спорт
Спорт для каждого. Областная Спартакиада "Спорт без границ" пройдет в Балаково. В ней примут участие люди с ограниченными возможностями здоровья из 11 городов Саратовской области. 11 команд посоревнуются 27 сентября в СК "Форум", сообщает пресс-служба городской администрации. Начало в 11.00.  Читайте также: Будущих балаковских спортсменов приглашают в "Форум"
Общество
Покупка квартиры имеет целый ряд определенных аспектов, на которые следует обратить внимание. Например, можно купить дешевое жилье на вторичном рынке, а твоими соседями окажутся алкоголики. А можно купить дорогое элитное жилье, а потом вдруг окажется, что эксплуатировать его нельзя, потому что застройщик построил его незаконно, и подключить свет или воду не представляется возможным. А может быть, с квартирой все хорошо, и соседи благополучные, а рядом рабо...
Культура
Стоп! Снято!  Стартовал второй этап Пятого Всероссийского фестиваля конкурса детского и юношеского кино "Киновертикаль". Что отрадно, вошли в него и балаковские режиссеры. Всего заявились на конкурс 518 картин, которые были представлены 42 регионами России и 4 странами ближнего зарубежья. Во второй этап удалось попасть 198 номинантам. Среди них оказались и два ролика, снятых воспитанниками балаковского клуба "Ровесник". Голосование за победителей закончитс...
Общество
"Вместе ярче".  Всероссийский флешмоб, посвященный пропаганде бережного отношения  к энергоресурсам проходит ежегодно по всей стране. Не остались в стороне и балаковцы. Школьники и студенты приняли участие во флешмобе с названием "Вместе ярче". Организовали волонтеров на участие в мероприятии специалисты центра "Молодежная инициатива". Однако, чтобы продолжить участие в проекте юным борцам за экономию энергоресурсов необходима поддержка. Поэтому они призыв...
Общество
Вместе мы едины. День русского единения отмечается 21 сентября начиная с 2010 года. Однако, официальным данный праздник не является. Но не смотря на это, идея этого Дня пришлась по душе жителям уже 24 стран. Инициатором этого Дня выступил Русский объединительный союз соотечественников в Киргизии. Всемирный день русского единения учрежден в целях сохранения этнокультурной самобытности русского народа, позитивной национальной самоидентификации, объединения р...
Общество
Налоговое ведомство увеличило поступления от налогов, но этого мало. Почти 14 трилионов рублей налогов удалось собрать за 8 месяцев текущего года, сообщил Михаил Мишустин, глава налогового ведомства страны. Это значительно больше суммы, собранной за аналогичный период прошлого года, на 21,5%.Число выездных проверок у ведомства уменьшилось на треть, и это дает основания главе ФНС заявлять: на бизнес давления не было. По имущественному налогу увеличился сред...
Общество
Налоговое ведомство увеличило поступления от налогов, но этого мало. Почти 14 трилионов рублей налогов удалось собрать за 8 месяцев текущего года, сообщил Михаил Мишустин, глава налогового ведомства страны. Это значительно больше суммы, собранной за аналогичный период прошлого года, на 21,5%.Число выездных проверок у ведомства уменьшилось на треть, и это дает основания главе ФНС заявлять: на бизнес давления не было. По имущественному налогу увеличился сред...
Общество
Целевики, или невозвращенцы.   Во время одного из недавних визитов в регион спикер Госдумы Вячеслав Володин поинтересовался судьбой так называемых «целевиков» - студентов, которые обучаются в вузах области по целевым направлениям. Защитив диплом, они должны трудиться в районах, которые их делегировали на учебу. Но врачей и учителей на местах больше не становится. Недоукомплектованность кадрами в образовании и здравоохранении составляет 50% и более. Другой...
Общество
Новшество для номерных знаков. Согласно введенному ГОСту предусмотрены изменения для автономеров. Теперь владельцам машин разрешается сверлить в табличке отверстия, если его границы не заступают на коды, флаг, цифровые и буквенные символы. У мотоциклов таблички уменьшили в размерах. А для машина из Японии и США предусмотрели нестандартные номерные знаки, соответствующие местам крепления в иномарках. Специальные знаки разработали для квадроциклов и мопедов,...