Как справиться с жарой балаковцам: полезные советы от Go64.ru

В Балаково установилась жаркая погода. Где взрослый человек может находиться большую часть дня? Дома, в машине или на работе. Если у Вас там нет кондиционера, или экономическая ситуация в целом не позволяет использовать сплит-системы целый день, то полезные способы сохранить себя в прохладе есть. Редакция сайта Go64.ru подготовила для своих читателей "спасение от жары".

Дом:

Если весь день вы находитесь дома, то стоит обзавестись плотными шторами на окна. Солнечные лучи не поступают в комнату, и помещение находится в тени, значит температура будет гораздо ниже. Как вариант штор - светоотражающая пленка на стекла. 

Открывать окна в середине дня не стоит, проветривайте комнату рано утром или поздно вечером, когда температура воздуха снижается.

Хотелось бы посоветовать открыть холодильник, оборудованный системой no-frost, но этот совет будет вредный. Холодильник не должен работать долго, режим охлаждения меняется на режим оттайки нагревателя (испарителя снежной "шубы"). Смена режима происходит при достижении температуры -10% у датчика, а при открытом холодильнике реле не сработает и вы достигните поломки важного предмета бытовой техники.

Работа:

Если вы находитесь на работе (а это зачастую днем именно так), одевайтесь с умом. В летний период не стоит носить обтягивающую одежду в темных тонах, лучше одеться с точностью наоборот. Пейте как можно больше воды.

В жаркую погоду организм обезвоживается, и необходимо пополнять запасы потерянной (при потоотделении) жидкости. Если вы обедаете не дома, а в кафе или на работе, пейте только зеленый чай и минеральную воду. Они лучше усваивается в летнюю пору и регулирует тепловой и соловой обмен.
Современный технический прогресс позволяет приобрести маленький и тихий настольный вентилятор, который работает от USB. Это очень удобно!

Автомобиль:

Если вы весь день проводите за рулем автомобиля, то от жары спастись может помочь только встроенный кондиционер. Но все не так просто, ведь далеко не во всех автомобилях есть система кондиционирования. На это случай есть множество способов решения проблемы - надо помыть автомобиль! Чем чище ваша машина, тем лучше от нее отражается солнечный свет. Также, можно возить с собой замороженную в бутылке воду в салоне. И чем больше бутылок тем лучше.

f9db1ff687899fc086ad16a243eca56c
жара полезные_советы спасение охлаждение
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Криминал
В Балаково полицейские задержали квартирного вора.  Вчера в полицию с заявлением о краже обратился 50-летний мужчина. Он рассказал, что из его квартиры на Саратовском шоссе пропали телевизоры Sharp, Sony, Samsung и DVD-плейер. Заявитель уточнил, что это могло произойти в период с 23 марта по 12 июля. Злоумышленник проник в квартиру отжав балконную дверь. Стражи порядка возбудили уголовное дело и вскоре задержали 45-летнего подозреваемого, который ранее уже...
Власть
Инцидент возник в ходе заседания думского комитета. Депутат Иван Чепрасов перечислил все спортобъекты, построенные в Балаково за последние годы, в пору, когда Иван Васильевич был у руля районной администрации. И заявил, что его заместителю Дмитрию Поперечневу уже 2 года не вручают благодарственное письмо от министерства спорта. Иван Чепрасов считает, что его зам в буквальном смысле спал на стадионах, чтобы строительств было завершено в срок, с минимумом за...
Общество
Фотосессии для младенцев по госстандарту. Такой ГОСТ начнет действовать с начала следующего года в нашей стране и будет распространяться на фотосъемки в помещениях и на природе. Сессии должны происходить с письменного разрешения родителей или законных представителей младенцев и в их присутствии. Во время фотосессии малыша следует максимально защитить от громких звуков, яркого света и солнца. Если фотосъемка происходит в специальной студии, то ее необходимо...
Происшествия
Вчера в Балаково спасатели пришли на помощь 19-летнему парню, который не смог самостоятельно спуститься с крыши. С помощью лестницы юношу спустили с крыши бойлерной по адресу проспект Героев, 27а. Выяснилось, что парень полез за мячиком, который улетел на крышу после сильного удара, но слезть сам не смог. Помощь врачей ему не понадобилась. Читайте также: Лихач сбил подростка и скрылся с места ДТП: родственники юноши ищут свидетелей
Общество
С таким предложением выступил российский Минздрав. А начать решили с хлеба. С 1 июня следующего года все хлебобулочные изделия будут производить с использованием йодированной соли, а через год ведомство предлагает всю соль сделать йодированной. Еще через год использовать такую соль для производства всех пищевых продуктов. Но в Минздраве подумали о йододефиците населения. Согласно данным ученых, он приводит к риску возникновения щитовидной железы, а затраты...
Происшествия
В Балаково неизвестный лихач на черной иномарке сбил 17-летнего подростка и скрылся с места ДТП.  Авария произошла вчера примерно в 18.40 на пересечении ул. Факел Социализма и Вольская. Молодого человека госпитализировали с травмой позвоночника. Через соцсети родственники пострадавшего мальчика обратилась с просьбой к гражданам, которым известно что-либо об обстоятельствах указанного ДТП связаться в мамой подростка по телефону 8-927-104-73-35- Ирина. Читай...
Общество
Комментарий о выявлении дефекта на ул. Факел Социализма. В период с 15 по 21 июля в городе Балаково проходит контрольная опрессовка тепловых сетей, нацеленная на их подготовку к зиме. При испытаниях выявляются и выводятся в плановый ремонт слабые участки трубопроводов, которые могут вызвать перерывы в теплоснабжении клиентов в зимнее время. - Один из таких участков в ходе проведения гидравлических испытаний выявлен на магистральном трубопроводе диаметром 3...
Общество
Не только пользоваться сотовым телефоном. Теперь грубым дисциплинарным проступком будет считаться и общение с представителями СМИ. До вступления в силу новых приложений устава военнослужащих наказывали за дедовщину, самоволки, повреждение имущества военных частей и другие проступки. По новым правилам нельзя пользоваться гаджетами, которые имеют доступ в интернет, запрещено распространять в сети любые сведения о себе и своем местонахождении, делиться фотосн...
Общество
Предложения, наконец, поддержаны. Согласно одному законопроекту, воспрепятствование работе медиков, которое привело к смерти пациента, грозит тюрьмой на срок до 4 лет. До двух лет получит гражданин, мешающий медикам, если пациенту будет нанесен тяжкий вред здоровью. Но даже если вред здоровью не нанесен, нарушитель будет оштрафован на сумму до 5 тыс. руб. В 5 тыс. рублей или лишением прав до 1 года обернется наказание для водителей, не уступивших путь маши...