Как справиться с жарой балаковцам: полезные советы от Go64.ru

В Балаково установилась жаркая погода. Где взрослый человек может находиться большую часть дня? Дома, в машине или на работе. Если у Вас там нет кондиционера, или экономическая ситуация в целом не позволяет использовать сплит-системы целый день, то полезные способы сохранить себя в прохладе есть. Редакция сайта Go64.ru подготовила для своих читателей "спасение от жары".

Дом:

Если весь день вы находитесь дома, то стоит обзавестись плотными шторами на окна. Солнечные лучи не поступают в комнату, и помещение находится в тени, значит температура будет гораздо ниже. Как вариант штор - светоотражающая пленка на стекла. 

Открывать окна в середине дня не стоит, проветривайте комнату рано утром или поздно вечером, когда температура воздуха снижается.

Хотелось бы посоветовать открыть холодильник, оборудованный системой no-frost, но этот совет будет вредный. Холодильник не должен работать долго, режим охлаждения меняется на режим оттайки нагревателя (испарителя снежной "шубы"). Смена режима происходит при достижении температуры -10% у датчика, а при открытом холодильнике реле не сработает и вы достигните поломки важного предмета бытовой техники.

Работа:

Если вы находитесь на работе (а это зачастую днем именно так), одевайтесь с умом. В летний период не стоит носить обтягивающую одежду в темных тонах, лучше одеться с точностью наоборот. Пейте как можно больше воды.

В жаркую погоду организм обезвоживается, и необходимо пополнять запасы потерянной (при потоотделении) жидкости. Если вы обедаете не дома, а в кафе или на работе, пейте только зеленый чай и минеральную воду. Они лучше усваивается в летнюю пору и регулирует тепловой и соловой обмен.
Современный технический прогресс позволяет приобрести маленький и тихий настольный вентилятор, который работает от USB. Это очень удобно!

Автомобиль:

Если вы весь день проводите за рулем автомобиля, то от жары спастись может помочь только встроенный кондиционер. Но все не так просто, ведь далеко не во всех автомобилях есть система кондиционирования. На это случай есть множество способов решения проблемы - надо помыть автомобиль! Чем чище ваша машина, тем лучше от нее отражается солнечный свет. Также, можно возить с собой замороженную в бутылке воду в салоне. И чем больше бутылок тем лучше.

f9db1ff687899fc086ad16a243eca56c
жара полезные_советы спасение охлаждение
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Происшествия
Сегодня днем балаковским сотрудникам облспаса пришлось выехать по тревожному звонку на пляж в 1 микрорайоне. Толщину льда на пляже проверяли мальчишки.  Лед еще очень тонок, и подросткам несказанно повезло, что они не провалились в воду.  Если бы им понадобилась помощь  спасателей, взрослого человека лед бы не выдержал.  Налицо неконтролируемое родителями подростковое безрассудство, которое могло в любую секунду превратиться в трагедию, несмотря на присутс...
Спорт
Балаковский «Спортэкс» принял 50 лучших представителей силовых видов спорта из городов и поселков губернии.   Среди мужчин в абсолютном зачете лучшие результаты у атлетов Егора Зотова, Сергея Караченкова и Максима Кожнева. Они заняли 1,2 и 3 место соответственно. В состязаниях по силовому (классическому) троеборью победа досталась  Анатолию Дееву. Максим Васин поднялся на вторую, а Дмитрий Горбунов на третью ступень пьедестала почета.  Звание сильнейшей ср...
Культура
В Новой Елюзани успешно заявили о себе, татарской культуре и истории.   Русал Нигматуллина, замдиректора новоелюзанской школы создала конкурсный проект. Он подразумевает экскурсию по интересному самобытному селу с рассказом о вехах его истории, культуре и традициях татарского народа, с демонстрацией национальных костюмов, угощением знаменитым «чак-чаком». Экскурсию продолжит знакомство с работой глиняных дел мастеров, нанесением татарского орнамента. Для...
Происшествия
Женщина, устроившая пожар - не в себе, считают соседи. В редакцию портала gobalakovo.ru обратилась бдительная горожанка Марина. Дело в том, что проживает она по соседству от частного дома на улице Шевченко, где недавно произошел пожар. Сегодня соседка Марины снова развела огонь на территории своего домовладения. Чтобы унять разгоревшееся пламя пришлось прибегнуть к помощи огнеборцев. Марина заявляет: соседка не в себе, а потому жителям близлежащих домов уж...
Общество
Меняем колеса. Оказывается, точные сроки смены автомобильных покрышек узаконены в Техническом регламенте таможенного союза. Действует он на территории нашей страны с 2015 года. Если обобщить долгие рассуждения специалистов - можно сделать один нехитрый вывод: с июня по август включительно шипованную резину использовать запрещено. А с декабря по февраль допускается эксплуатация лишь зимних покрышек. Причем, они не обязаны быть именно с шипами. Подойдет и вс...
Общество
Не жалко ни своих, ни чужих детей. В редакцию gobalakovo.ru все чаще поступают жалобы от родителей детишек, посещающих детские сады. Спитч один и тот же: почему одни родители позволяют себе приводить в сад больных детей, а другие вечно сидят на больничном со своими чадами. - У меня двое детей. Старшая в школе, младшая - в детском саду. Так вот, по милости мам, водящих в детский сад больных детей мы по третьему разу все болеем. Младшая заражает старшую, ста...
Происшествия
Женская драка. Бессмысленная и беспощадная.  Сегодня утром в социальной сети появилось видео, снятое камерой видеонаблюдения. На кадрах видно, как возле кафе на ул. Пионерская девушку избивает женщина. Как сообщили в пресс-службе МУ МВД РФ "Балаковское" с заявлением в полицию по данному факту никто не обращался. Однако, как уточнили стражи порядка такие действия смело можно отнести к статье "хулиганство". Безусловно, степень ответственности определяет суд...
Общество
Трагедия для балаковского спорта. Три года не дожил до своего восьмидесятилетия один из лучших тренеров по греко-римской борьбе Андрей Артемович Конопелько. Сердце заслуженного тренера перестало биться вчера. До последнего Андрей Артемович работал, воспитывал настоящих чемпионов, которые неоднократно брали награды высшей пробе не только в области и стране, но и за границей. Именно его воспитанники и отвезли его в реанимацию после того, как тренеру стало пл...
Происшествия
Балаковцы продолжают жечь мусор. За прошедшую неделю огнеборцы Балаковского района были вызваны на тушение сухой травы 1 раз  и на тушение загоревшегося мусора 11 раз. Об этом сегодня в ходе постоянно действующего совещания при главе района доложил начальник службы пожаротушения города Балаково. он также отметил, что было зарегистрировано 4 ложных вызова, пожаров - 5 раз, 2 раза происходило возгорание бесхозных построек. Читайте также: Балаковские огнеборц...