Кошмары беременных: мифы которыми пугают будущих мам

Беременность - не болезнь, а диагноз.

Многие дамы, увидев долгожданные две полоски на своем тесте начинают по-старомодному кушать за двоих, отказываться от всяческих физических нагрузок и страшиться всего, что раньше считалось нормальным. Нет, понятно, что со вредными привычками лучше завязать. Но абсолютно всего сторониться не стоит.

Беременность должна стать счастливым временем, а не наказанием. К сожалению, беременные дамы подвержены всякого рода влиянию, особенно со стороны родни. Как не начать жить согласно мифам? Расскажет наш постоянный эксперт зав.отделом по пропаганде ЗОЖ Саратовского областного центра медицинской профилактики Марина Вахутина.

УЗИ опасно для малыша.

Реальных доказательств о том, что УЗИ вредит плоду - нет. Это - МИФ. А вот то, что этому методу диагностики цены нет - это точно. В течение беременности рекомендуется пройти три УЗИ: как правило, этого достаточно, чтобы убедиться в нормальном состоянии мамы и малыша. Но, если существуют определенные показания, отказываться от УЗИ не стоит. Можно навредить, если не знать, как там себя чувствует малыш и каково состояние плаценты.

Будущим мамам нельзя пить витаминные комплексы.

Очередной МИФ. Другое дело, что те витамины, которые подходят одной женщине, могут вообще не подойти другой. Нельзя самим себе их назначать - проконсультируйтесь с врачом. А из еды получить тот максимум, который нужен и вам и малышу -невозможно без набора излишних калорий. Пейте витамины, рекомендованные врачом.

Нельзя резко бросать курить - стресс для ребенка/он станет "фильтром" и т.п.

Одно из самых больших заблуждений будущих мам, которые просто не хотят менять образ жизни и привычки. Токсины табака проникают через плаценту. В 100%. Так что если беременная курит, у малыша большие шансы родиться с отклонениями или зависимостью от никотина. Детки таких мам часто беспокойные, они чаще испытывают гипотонус, отклонения в развитии нервной системы, они более подвержены болезням. Врачи рекомендуют отказываться от курения еще на этапе планировании беременности. Если вы узнаете о том, что беременны, не успев избавиться от вредной привычки, откажитесь от сигарет как можно быстрее! Ребенок будет получать больше кислорода, который важен для развития легких,мозга и нервной системы, нормального веса.

Во время беременности категорически нельзя любить мужа.

Неправда. Если нет проблем с тонусом, если мама абсолютно здорова и хочет заниматься любовью с мужем - это прекрасно. Эндорфины, выброшенные в кровь мамы, обязательно порадуют малыша. И не стоит папам бояться - он никак не заденет малыша, ребенок надежно защищен шейкой матки которая железобетонно закрыта до момента родов. Ну, конечно, не стоит предаваться слишком активным утехам. Нежно и аккуратно, обязательно чистыми и здоровыми организмами - и все будет хорошо.

Залог здоровой беременности - наслаждаться своим положением, а не прикрываться им, как щитом и считать бременем. Понятно, что организм мамы работает на износ, но усугублять положение постоянными нервными расстройствами - еще хуже. Пусть папа ребенка окружит маму заботой, больше гуляйте на свежем воздухе, кушайте свежую полезную сезонную пищу, крупы, нежирное мясо, не пренебрегайте такими нагрузками, как ходьба, плавание, йога, и беременность пройдет отлично. И не слушайте никого, кроме своего лечащего врача!

Балаково дети,беременность мифы
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Общество
У саратовских «яблоковцев» стартовала компания «Гигиена коррупции». Отделение партии вступило на путь борьбы с приписками, фейковыми диагнозами и лечением людей, которые давно не появлялись в поликлиниках. В начале кампании реготделение обратилось в прокуратуру с требованием проверить, имеются ли вышеуказанные факты. После проверки прокуратура  сделала однозначный вывод: да, такие факты в медорганизациях области имеют место. Партийцы считают, что случаи, о...
Экология
Новость пришла из Уфы. В столице Башкортостана состоялся Съезд региональных операторов в сфере обращения с ТКО. Замминистра природресурсов Владимир Логинов заявил, что, возможно, уже летом будет принято решение о переводе расчета оплаты за вывоз мусора по фактическому накоплению. Господин Логинов отметил, что в настоящее время не во всех регионах нормативы выставлены корректно. Где-то они завышены, а где-то занижены. Разумеется, для всех регионов нормативы...
Культура
Анкеты желающих участвовать в конкурсе будут принимать до 10 августа. Главные условия для конкурсантов – офисная работа и возраст от 20 до 35 лет. Конкурс пройдет в три этапа: первый – сбор заявок и проведение кастингов в городах; второй – онлайн-голосование; третий – финальный, с подведением итогов. Победительница конкурса кроме традиционной короны, получит 2 млн рублей и станет лицом рекламной компании генерального спонсора.   Читайте также: Балаковская...
Происшествия
В ДТП в Балаковском районе пострадал мужчина. Авария произошла вчера днем на 258-м километре трассы Самара-Пугачев-Энгельс-Волгоград. 34-летний водитель китайской легковушки въехал в автобетоносмеситель. В  результате столкновения мужчина был госпитализирован. Читайте также: Иномарка сбила 5-летнего ребёнка на переходе в Балаково.
Общество
Закон и сейчас защищает находящихся под стражей. А новый документ, уже внесенный на рассмотрение в Госдуму, изменит предыдущие законные акты. Нововведение в том, что в случаях нарушений прав человека, пребывающего в заключении, он сможет требовать компенсации. Разумеется, материальной. Это коснется прав граждан, подозреваемых в совершении преступлений, обвиняемых и уже заключенных под стражу. Разработчики проекта настаивают на том, чтобы компенсации выплач...
Общество
В Саратове состоялась торжественная церемония смены экспозиции Доски почёта Саратовской области «Лучшие семьи губернии». Мероприятие приурочили к празднованию международного дня семьи. Свидетельства о занесении на областную Доску почета получили 10 семей, одна из которых - приемная семья Владимира Павловича и Галины Николаевны Щербаковых из Балаково. Щербаковы имеют троих совершеннолетних детей, десять внуков. " Мысли о взятии на воспитание приемных детей...
Происшествия
В Балаково компания подростков избила двух детей, одному из которых подожгли кожу на ноге. О происшествии в паблике "Типичный Балаково" в ВК рассказала мама одного из пострадавших ребят. Инцидент произошел в районе дома 7а по ул. Факел Социализма около восьми часов вчера. Момент издевательства подростки снимали на видео "Проводя много времени в интернете мы всё чаще сталкиваемся с жестокостью в мире. Удивляемся и уверенны, что наши дети – никогда не станут...
Общество
Культурные мероприятия, запланированные на эти выходные. По информации отдела по культуре администрации Балаковского района, балаковцы могут посетить: 18 мая: - в 16.00ч. – в Детском парке - музыкальная программа «Весна Mix»; - в 18.00ч. – во Дворце культуры – отчетный концерт ансамбля танца «Квартал вдохновения» (ЦДО); 19 мая: - в 11.00ч. – в Балаковском театре юного зрителя – закрытие IV театрального сезона. Премьера спектакля «Красавица и чудовище»; - в...
Общество
Первая гонка в сезоне-2019 состоится во вторник, 21 мая. На трек выйдут участники всех российских комеанд. Их заявлено 4: «Турбина», СТК «Башкирия», «Восток» и «Мега—Лада». Руководитель стадиона «Труд» Сергей Мантопта 17 мая рассказал представителям местных СМИ об изменениях, которые произошли на стадионе "Труд". - Как театр начинается с вешалки, так и здесь — косметические изменения начинаются возле касс, у входа на стадион, - отметил Мантопта. Функцион...
Спец проекты