"Взрослая" проблема: как выявить стресс у ребенка

Дети испытывают стресс по разным причинам.Это могут быть как серьезные причины, например, развод родителей, а кому-то достаточно одного строго замечания от мамы или папы. 

У каждого ребенка своя реакция на раздражитель. Чаще всего малыш спокоен внешне, а внутри себя переживает глубочайшую депрессию. Понять это можно только по косвенным признакам.

Признаки стресса у ребенка:

- ребенок замкнулся, мало разговаривает, играет один;

- ребенок, напротив, стал чрезмерно активным, агрессивным, болтливым;

- у него появились навязчивые движения, например, сжатые кулаки;

- малыш не позволяет трогать себя или свои вещи;

- малыш закатывает истерики «на пустом месте», остро реагирует на привычные вещи и обстоятельства;

- ребенок жалуется на  постоянные ночные кошмары;

- ребенок рисует темными красками, пользуется только ими, рассказывает страшные сказки с плохим концом, бьет игрушки, животных, других детей.

Это - сигналы о неполадках в душевной организации малыша. И без помощи хорошего психолога здесь не обойтись. Но кое-чем могут помочь и родители.

- проводите больше времени вместе. Возьмите на работе отгул, больничный или отпуск;

- ежедневно гуляйте вместе, найдите поводы для улыбок;

- заведите общее хобби: плавание в бассейне, лепка, пазлы... что угодно;

- временно ограничьте контакты ребенка извне, после постепенно верните все в привычное русло;

- заведите домашнее животное, ухаживайте за ним вместе;

- сходите в новое место или съездите в путешествие. Смена обстановки и новые впечатления зарядят ребенка;

  • - читайте и сочиняйте сказки со счастливым концом;
  • - рисуйте, пока цвета рисунков не придут в норму;
  • - обнимайте ребенка не менее трех раз в день, говорите с ним;
  • - чаще говорите ребенку, что все отсутствующие родственники любят его, говорите о семье только хорошее;
  • - обязательно обратитесь к специалисту.

Самое главное - не ругайте малыша и не наказывайте за проявления стресса. Научите ребенка выражать чувства. Если злишься - нужно сказать об этом, выразить эмоции, потопав ногами, например. Или даже поплакать. Главное, проговорить причину, почему малышу больно или обидно. Родителям следует просто пережить эту эмоцию вместе с ребенком, поддержать, сказать, что все плохое скоро уйдет. 

Читайте также: Зимние каникулы: чемзанять маленького непоседу

Балаково стресс дети методы симптомы
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Происшествия
Сегодня в Балаковском районе в ДТП пострадал подросток.  По информации госавтоинспекции, в 14.00 в селе Натальино 13-летний юноша на мотоцикле "Кобра" врезался в автомобиль Mazda X5, которым управлял 52-летний мужчина. В результате аварии школьник получил травмы и был госпитализирован. Читайте также: Участница ДТП в Балаково сообщила об ошибке в отчете ГИБДД
Общество
О двух новых случаях заболевания сообщили с заседания штаба. Оба прибыли из-за рубежа, диагноз им был установлен во время пребывания их на самоизоляции, в ходе планового обследования. Больных немедленно госпитализировали, они получают необходимую медикаментозную помощь. Наблюдается также круг контактировавших с ними лиц. В этой связи к жителям региона обратился Александр Стрелюхин, вице-губернатор. Он призвал максимально ограничить контакты и соблюдать мер...
Общество
Особенные детки собрались в клубе "Джуманджи" Накануне всеобщего карантина в детском развлекательно-познавательном центре "Джуманджи" прошел мастер-класс для воспитанников школы-интерната АОП г.Балаково.  - Прекрасно, что в это непростое время у нас есть возможность порадовать ребятишек, устроить для них полезный, интересный и веселый праздник, - поделилась руководитель центра Нина Шелихова. Девчонкам и мальчишкам было предложено разукрасить вкусные пряник...
Общество
Коронавирус загнал пожилых людей в группу риска. Им больше всего следует ограничиться в доме, для них каждый выход «в люди» – рискованный. Для помощи им создан волонтерский проект, который избавит стариков от посещений магазинов и аптек. Координировать такую помощь будут по телефону: 8 – 800-200-34-11. Штаб набирает волонтеров, имеющих автотранспорт, время и желание помочь в возрасте от 18 до 50 лет, не имеющих хронических болезней органов дыхания и призна...
Общество
С сегодняшнего дня из-за коронавируса в области и, соответственно, городе закрылись кафе, салоны красоты, фитнес-центры, бассейны, торговые центры. Несколько дней как отменены массовые мероприятия.  Карантин стал серьезным испытанием для малого бизнеса. В редакцию Gobalakovo обратились сразу несколько арендаторов с жалобами на владельцев крупных торговых центров города. Предприниматели возмущены, что им не отменили арендую плату на время карантина. А тем,...
Общество
В Саратовской области лабораторно подтвержден второй случай заражения коронавирусной инфекцией. Об этом сообщает региональный оперативный штаб по противодействию коронавирусу. Заболевшая - саратовчанка, которая недавно посещала Германию и Австрию. Она вернулась из поездки 17 марта, после чего сама обратилась к врачам по телефону, сообщив о возвращении из неблагополучного по корнавирусу региона. Сообщается, что симптомы заболевания проявились у женщины в пе...
Общество
Балаковская прокуратура провела проверку соблюдения природоохранного законодательства при использовании недр. На территории Балаковского района деятельность, связанную с добычей строительного песка, осуществляет ООО «Балаковский Металл». В процессе деятельности организация использует два стационарных источника выбросов загрязняющих веществ в атмосферный воздух, в том числе асфальтобетонную установку, на которой отдельно используется газоочистная установка....
Общество
Сегодня стало известно в каких детских сада в Балаково будут работать дежурные группы на следующей неделе. Напомним, из-за коронавируса с 30 марта по 4 апреля в России нерабочие дни. На это время закроются все школы, детские сады, учреждениях дополнительного образования в районе. По информации комитета образования, для детей дошкольного возраста, родители которых будут заняты на непрерывно действующих производствах, (согласно проведенного мониторинга) орга...
Криминал
33-летний балаковец, осужденный за незаконное изготовление и хранение оружия, не смог убедить суд в необходимости смягчить ему наказание. В один из дней ноября 2017 года он на набережной канала из подручных средств соорудил поджиг. Оружие он спрятал в кустах там же на набережной. Спустя время мужчина оружие из тайника забрал и стал разгуливать с ним по улицам города. В одном из магазинов города он купил спиртное и решить выпить его прямо на улице. За этим...