Психология
17:44, 14 января 2021 г.

Переезд: как понять, что нужно менять место жительства

Психология

В начале нового года многие задумываются о том, чтобы изменить свою жизнь. Стремясь улучшить качество жизни люди задумываются о переезде. Как понять, что стоит ли менять место и жительства? Как грамотно организовать переезд и пережить его без стресса?

Психологи советуют прежде, чем начать паковать чемоданы ответить на несколько вопросов. Один из главный звучит так: «Стоит ли вообще переезжать?». Подумайте о причинах своего переезда. Нет ли у вас ощущения, что вы пытаетесь убежать от самих себя? Подумайте и о своих ожиданиях от жизни на новом месте. Что даст вам смена города? Какова ваша мотивация? Конечно же, необходимо понимать куда вы хотите переехать, изучить город, где вы планируете жить. Определите оптимальное время для переезда и продумайте как будете добираться.

Многих при мысли о переезде охватывает страх перемен и неизвестности, разрыва связей с друзьями и близкими. Если вы точно понимаете, что смена места жительства вам необходима, не дайте переживаниям сбить вас с пути. Постарайтесь установить причины страхов и подумайте, как можно от них избавиться. Подумайте о тех плюсах, которые подарит вам новый город. Может быть это климат, или возможность начать все с чистого листа, а может новая работа и новые знакомства. Настраивайтесь на позитив. Положительные эмоции должны брать верх над ощущением тоски и страха. Настраивайтесь только на хорошее. Рисуйте в воображении позитивные образы вашего счастливого будущего на новом месте.

Перед отъездом составьте список дел, это поможет завершить все важные дела в срок и избавит от лишней суеты и стресса. Упакуйте заранее вещи, делая это без спешки вы сможете проверить, что взяли все необходимое и ничего не забыли. 

Приехав в город мечты не сидите дома, даже при отсутствии близких и знакомых. Выходите на улицу, изучайте город, посещайте общественные места, старайтесь больше общаться с людьми, находите друзей. Запишитесь на танцы, начните ходит в фитнес - клуб или курсы по рисованию. Познакомьтесь с соседями на новом месте.

Главное, чего не стоит делать после переезда на новое место – так это грустить и отсиживаться дома.

Переезд – это серьезное событие, оно требует подготовки и психологической готовности, но если уже вы решились, то не стоит отступать. Верьте в себя и у вас все получится.

Читайте также: Жизнь после праздников: как настроиться на работу?

#переезд #психология
Нашли опечатку в тексте? Выделите её и нажмите ctrl+enter
ТОП новости
Этот сайт использует «cookies». Также сайт использует интернет-сервис для сбора технических данных касательно посетителей с целью получения маркетинговой и статистической информации. Условия обработки данных посетителей сайта см. "Политика конфиденциальности"